昨天打坐，我是無(wú)法集中精力，老魏開(kāi)導(dǎo)我，慢慢學(xué)，提高自己的專(zhuān)注力，做什么事情只做一件，一樣一樣的做好，不要貪多。
樹(shù)理了我的最近做事風(fēng)格，邊做事邊聽(tīng)書(shū)，事情做得慢，書(shū)也沒(méi)有聽(tīng)好，邊跑步邊聽(tīng)書(shū)，兩頭都沒(méi)有顧好，今晨我改變了方法，專(zhuān)心跑步，用心聽(tīng)自己的腳步聲，感受心跳的速度，意外驚喜，我的步頻提高了，跑步后的愉悅是以前沒(méi)有過(guò)的。
今天的工作也是，分輕重緩急，做好計(jì)劃一樣一樣的做好，一天下來(lái)，工作的效率高，質(zhì)量好，到了下午還有一些成就感。
巧合的是，今天是周四，公司每周組織學(xué)習(xí)，構(gòu)建鐵班斧管理課，剛好學(xué)習(xí)提高效率這講，說(shuō)到時(shí)間的管理，說(shuō)到專(zhuān)注力，每一次只做一件事，一段時(shí)間只做一類(lèi)事，我的感想頗多，我邊聽(tīng)二建課邊織毛衣，毛衣的進(jìn)度太慢，二建的課也沒(méi)有聽(tīng)好蕫，去年就是吃了這個(gè)虧，今年都還沒(méi)有悟出這個(gè)道理，聽(tīng)了今天的課，猶如當(dāng)頭一棒清醒過(guò)來(lái)，要重新梳理自己對(duì)時(shí)間的管理。
重要的急事先做，重要的不急的事抽時(shí)間做，又急但不重要的事安排別人坐，不急不重要的事慢慢坐，每天做好計(jì)劃，養(yǎng)成凡事都要記錄的習(xí)慣，提醒自己，管理好自己的寶貴時(shí)間。