金鐘罩，早在幾百年前就已經(jīng)流傳大江南北，遍地開花，不知道引申出多少個版本，有一些人新創(chuàng)的硬功，也干脆就冠以這樣的名目。
絕大多數(shù)的金鐘罩，都只是一種粗淺的笨功夫，練肌肉，吞氣息，用濕潤的粗布抽打自身，逐次更換為木頭、石塊、鐵棍、刀劍。
這一類功夫練到大成，也最多只能扛一扛小口徑的手槍射擊。
但是少林正宗的金鐘罩神功，分為十二關(guān)，從第六關(guān)開始便脫胎換骨，與江湖上的大...
金鐘罩，早在幾百年前就已經(jīng)流傳大江南北，遍地開花，不知道引申出多少個版本，有一些人新創(chuàng)的硬功，也干脆就冠以這樣的名目。
絕大多數(shù)的金鐘罩，都只是一種粗淺的笨功夫，練肌肉，吞氣息，用濕潤的粗布抽打自身，逐次更換為木頭、石塊、鐵棍、刀劍。
這一類功夫練到大成，也最多只能扛一扛小口徑的手槍射擊。
但是少林正宗的金鐘罩神功，分為十二關(guān)，從第六關(guān)開始便脫胎換骨，與江湖上的大...