什么叫作“習(xí)得性無助”呢？其實這一篇是送給被生活上、家庭上所壓迫而決定放棄自己夢想的孩子們！待未汝要借這一篇告訴孩子們，無論你生活上、家庭上的事情，有多么不堪、多么惡劣嚴(yán)重！其實這些根本無法真正的壓制你，以及更不能決定你未來的人生目標(biāo)和夢想。
“習(xí)得性無助”這個名詞，我希望大家一輩子都能把它銘記在心！因為它可以時時刻刻提醒著你不受外界內(nèi)界影響而改變自己的初心和夢想！
什么叫“習(xí)得性無助”呢？這個無助是怎么來的呢？是你自己學(xué)來的！從哪兒學(xué)來的呢？從生活家庭中學(xué)來的。下面要給大家講一個真實的實驗，讀懂了，也就明白什么是“習(xí)得性無助”了。
心理學(xué)家是這樣做實驗的，找來兩只狗，把他們關(guān)在兩個籠子里，然后給它們通電！通上電以后，這兩只狗就疼的要命，就汪汪汪的叫！然后其中一只狗的籠子里有一個開關(guān)！每次只要一來電，這只狗就扒一下開關(guān)，一扒電就沒了。而另外一只狗的籠子里沒有開關(guān)，每次一來電，然后它只能汪汪汪的不停的叫，但是沒有辦法，只能被電著，一天要電半個小時才算結(jié)束，然后呢，每天給兩只狗通電，每天電半個小時，所以當(dāng)你連續(xù)電一周以后，會發(fā)生什么呢？那個籠子里有開關(guān)的狗，只要每次一來電，一扒開關(guān)，就沒事了。而另外一只狗呢？每天只要一來電，沒有任何辦法只能等著，這樣訓(xùn)練一個月以后，把這兩只狗放出來，然后在地上鋪一張電網(wǎng)，然后在找一只新狗，這只新狗沒有受過訓(xùn)練，把這3只狗都放在電網(wǎng)上，一二三通電！通完電以后，會出現(xiàn)什么情況呢？那個新狗會怎么樣？會立馬跑掉對吧！然后那個找開關(guān)的狗呢？還在找開關(guān)嗎？哈哈，當(dāng)然沒有，找開關(guān)的狗也會立馬跑掉，因為它看到周圍沒有東西擋它，它知道這個是可以避免的，所以它就立馬跑掉了。唯一，只有誰留下來哭呢？只有那個每天都要被電半個小時的狗留下來蹲在那嗚嗚嗚的哭，為什么？因為之前的生活，教會了它這個電是不可避免的，每天電半個小時是一定的功課，所以它就只好蹲在那嗚嗚嗚的哭。這個現(xiàn)象就叫作“習(xí)得性無助”。
你明明可以擺脫的東西，你都認(rèn)為自己不能擺脫。所以你知道印度和泰國人是怎么訓(xùn)大象的嗎？拿一根一米長的棍子，往地上一插，這個大象就不動了，憑什么呀？一根棍子能插住一頭大象嗎？他們說這根棍子是從大象剛生下來的時候就拿它來插的，然后那個小象就不停的掙扎，不停的掙扎，掙了一個禮拜掙不動，小象就在也不掙扎了，因為它知道，這根棍子是擺脫不了的，這就是“習(xí)得性無助”。
很多人都會陷入“習(xí)得性無助”而自己不知道！事實上就是，只要你愿意學(xué)習(xí)、愿意改變，很多東西是有機會改善的，但是如果放棄了，不做了，這種就叫作無助型。所以當(dāng)你的親人、朋友、兄弟、閨蜜他們認(rèn)為自己現(xiàn)在不幸福，未來也不會幸福的話，你一定要幫他們，你要把習(xí)得性無助這個概念，講給他聽，他才有機會改正。