什么是脈輪
脈輪一詞出自古印度中的梵文，英文Chakra，直譯的意思是輪子，即是能量點(diǎn)，輪子代表了天體的秩序和平衡。
在脈輪系統(tǒng)的脈輅中有向下運(yùn)行的顯化和向上運(yùn)行的解脫的能流。前者是叫向心作用——往內(nèi)移動(dòng)，朝向中心和本體；后者是離心作用——離開中心。
這兩股驅(qū)力相遇時(shí)，遇到了對(duì)立和相反的能量，于是激蕩出次級(jí)的圓形運(yùn)動(dòng)或漩渦，創(chuàng)造出脈輪。
脈輪學(xué)指出人體內(nèi)有七個(gè)脈輪，位于身體的中軸線，從下至上為海底輪、生殖輪、太陽神經(jīng)叢輪、心輪、喉輪、眉心輪和頂輪，分別發(fā)出「紅、橙、黃、綠、藍(lán)、靛、紫」七種光頻的能量。
脈輪有不同的活躍程度，當(dāng)它們呈現(xiàn)活躍狀態(tài)時(shí)，表示這些脈輪在正常運(yùn)作狀態(tài)中。在理想狀態(tài)下，所有的脈輪呈現(xiàn)平衡狀態(tài)并對(duì)我們的情緒和感覺發(fā)揮正面作用。但實(shí)際上，通常部分脈輪會(huì)不夠活躍以致于關(guān)閉，或部分脈輪過度活躍，導(dǎo)致失去平衡。
脈輪的狀態(tài)與內(nèi)分泌系統(tǒng)的身心理狀態(tài)息息相關(guān)，這些常見問題有可能就是脈輪失衡發(fā)出的警告。
能量從底至上以螺旋型態(tài)連接七個(gè)脈輪，當(dāng)其中一個(gè)脈輪出現(xiàn)問題時(shí)，就會(huì)影響附近的脈輪。
換言之當(dāng)脈輪充滿負(fù)面能量時(shí)，就有機(jī)會(huì)擴(kuò)散到全身。人到運(yùn)濟(jì)時(shí)，會(huì)不斷地吸引不好的事情，如果不及時(shí)清理脈輪的負(fù)能量，就會(huì)不斷輪回于壞事情中。
第一脈輪
中文名字：海底輪
梵文名字：Muladhara
英文名字：The?Root Chakra
意義：根部的支持
位置：脊柱底部、會(huì)陰、尾神經(jīng)叢
元素：土
功能：生存、接地
內(nèi)在狀態(tài)：靜止、安全、穩(wěn)定
顏色：紅色
外在呈現(xiàn)：固體
能量過低：會(huì)缺乏安全感，覺得自己隨時(shí)被留意著，經(jīng)常焦慮，很容易感覺不受歡迎；
正常時(shí)：會(huì)享受當(dāng)下，踏實(shí)，穩(wěn)重；
能量過高時(shí)：可能有很強(qiáng)烈物欲和貪心，可能會(huì)過于追求安定和拒絕改變；
海底輪是生命的根本，提供生存的能源，它為整個(gè)系統(tǒng)運(yùn)輸營養(yǎng)、生命力和能量流。是撐起其他所有脈輪的基石，因此海底輪有關(guān)鍵性的地位。
海底輪鏈接了土元素。
第二脈輪
梵文名字：Svadhisthana
英文名字：The Sacral Chakra
中文名字：本我輪
意義：甜美
位置：下腹部
元素：水
功能：欲望、快樂
內(nèi)在狀態(tài)：感受
外在狀態(tài)：液體
顏色：橙色
身體部分：腎臟、膀胱
能量過低：身體變得僵硬、缺乏情感或是常常面無表情，感覺沒有生命力，不性感；
正常時(shí)：會(huì)表達(dá)自如，情緒控制得當(dāng)，感覺充滿熱情和活力；
能量過高：會(huì)過度情緒化，過度依賴他人；
與情緒，情感，性和創(chuàng)造力有關(guān)，是感官知覺、行動(dòng)、情感、快樂、感性、親密和聯(lián)系的中心，是一個(gè)滋養(yǎng)和探索世界的能量來源。
第三脈輪
梵文名字：Manipura
英文名字：The Solar Plexus Chakra
中文名字：太陽神經(jīng)叢脈輪
位置：肚臍到太陽神經(jīng)叢
元素：火
功能：意志、力量、肯定
內(nèi)在狀態(tài)：歡笑、喜悅、憤怒
顏色：黃色
對(duì)應(yīng)身體部分／器官／腺體：胰臟、腎上腺，消化系統(tǒng)、肌肉
能量過低：會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、易疲倦和消化系統(tǒng)出問題；
正常：會(huì)變得有膽量、自信，對(duì)目標(biāo)追求成功。能享受感興趣的事情；
能量過高：會(huì)經(jīng)常宣泄、貪心、不甘心；
太陽神經(jīng)叢脈輪代表力量，意志力及自我，是一個(gè)成為我們自己的脈輪。
太陽神經(jīng)叢脈輪催生力量，此脈輪與火元素相關(guān)聯(lián)，火提供了溫暖和舒適，就像火柴劃過，火焰燃燒了起來，也就提供了力量，力量就是具有方向的能量。成長過程中往往被教導(dǎo)要順服，蠻多情況下家長和孩子都不太能分清楚必要的社會(huì)性合作與順服的關(guān)系，導(dǎo)致很多力量被壓制，所以總是感覺壓迫，然后需要時(shí)刻防御。
太陽神經(jīng)叢脈輪催生意志力，意志是有意識(shí)控制的改變，是克服下層脈輪慣性狀態(tài)的手段，也是點(diǎn)燃力量的和火花。順服模式中我們壓抑了力量，改變了意志。于是認(rèn)為自己是受害者。其實(shí)情況不全是這樣，選擇順服也是自己的意志。是自己不愿意面對(duì)自己讓自己意志服從別人意志的事實(shí)，第三面脈輪的能量開啟，讓自己看到自己曾經(jīng)的選擇，開始新的選擇，為自己負(fù)責(zé)，改變自己。
太陽神經(jīng)叢脈輪影響自尊，自尊是力量和意志的基礎(chǔ)。當(dāng)自尊高時(shí)，自信、果斷、積極對(duì)生活熱情。當(dāng)自尊低時(shí)就懷疑和自責(zé)，極端情況就是產(chǎn)生羞恥心，羞恥心是自尊的反面，她會(huì)接管第三脈輪中斷能量上流。自尊基礎(chǔ)良好，容易打開心胸，伴侶就不需要費(fèi)心讓我們有安全感、解讀我們的感受或者支持我們的自我。我們自己可以進(jìn)入愛的體驗(yàn)，探索第四脈輪
當(dāng)生命學(xué)會(huì)如何生存和接觸其他生命后，就會(huì)進(jìn)入第三脈輪的世界。
平衡太陽神經(jīng)叢脈輪，可以使我們以平衡的方式使用我們的個(gè)人力量、自信和能力，發(fā)揮我們的意志力，并與你身邊的任何人建立和諧的關(guān)系。
第四脈輪
梵文名字：Anahata
英文名字：The Heart Chakra
中文名字：心輪
意義:不受打擊
位置：心
元素：風(fēng)
功能：愛
內(nèi)在狀態(tài)：同情、愛
顏色：綠色
對(duì)應(yīng)身體部分／器官／腺體：胸腺，肺、心、心包膜、手臂、手
能量過低:會(huì)出現(xiàn)心、肺、氣管疾病，容易有挫折感；
正常:會(huì)懂得愛人與享受愛，會(huì)懂得慷慨和寬??；
能量過高:會(huì)容易變得心煩意亂、好辯；
心輪是愛、溫暖、慈悲和喜悅的中樞。彼此間的感情和感受都會(huì)受心輪影響。在七脈輪的系統(tǒng)中，心輪是上下脈輪之間的橋梁，是這個(gè)系統(tǒng)的中心點(diǎn)。
心輪影響愛的能力，愛是團(tuán)結(jié)的力量，能把事物吸引到一起，讓它們保持聯(lián)系。這時(shí)會(huì)超越自我中心，界限，進(jìn)入愛的狂喜，付出愛，相互贊同，良性循環(huán)，更加舒服自在。能量不平衡可能會(huì)過度依賴他人，不敢與人連接。
心輪影響關(guān)系與平衡，萬事萬物相互依存，心輪的力量散發(fā)出吸引和放射的力量，維系著事物的平衡關(guān)系。覺知開始覺醒，洞悉活動(dòng)都是關(guān)系，也是平衡的本質(zhì)。
心輪影響親和力，親和力的結(jié)果就是彼此相連，親和力不僅是對(duì)他人的化學(xué)吸引力，更重要的是在自我組成部分要素之間培養(yǎng)親和力。于是就能散發(fā)慈愛、接納和喜悅。
當(dāng)心輪開放，你會(huì)充滿愛與同情。你與其他事物的聯(lián)系中，可以體現(xiàn)出你的關(guān)懷、慷慨、善良和利他主義，以及自愛和尊重。你不僅愛別人，你也愛自己，你友善但有界限，你知道在需要的時(shí)候說不。你開放的心靈，具有光一樣吸引力，也會(huì)激發(fā)他人的良善和同情，這樣你就創(chuàng)造出一個(gè)安全的、相互支持的環(huán)境。
第五脈輪
梵文名字：Visuddha
英文名字：The Throat Chakra
中文名字：喉輪
意義：凈化
位置：喉嚨
元素：音
功能：溝通、創(chuàng)造力
內(nèi)在狀態(tài)：將觀念綜合為象征
顏色：天藍(lán)色
對(duì)應(yīng)身體部分／器官／腺體：腺體：甲狀腺、副甲狀腺，脖子、肩膀、手臂、手
能量過低:會(huì)出現(xiàn)害怕，膽怯，無法表達(dá)自己，喃喃自語或聲音耳語；
正常:能夠真正傾聽，侃侃而談，隨意和陌生人說話時(shí)表達(dá)自如自我，有幽默感；
能量過高:會(huì)變得傲慢、自以為是，說話太多，說話不假思索；
喉輪是三個(gè)精神脈輪(喉輪、眉心輪和頂輪)中的第一個(gè)，在梵文中的意思是「純潔」或「凈化」，涉及表達(dá)和創(chuàng)造。此處是創(chuàng)造力的活躍中樞，能將舊觀念綜合成新思維，無論聲音、振動(dòng)，還是音樂、寫作、繪畫等各種藝術(shù)形式，都是喉輪的表達(dá)途徑。
喉輪探索精微的波能世界，能量振動(dòng)的節(jié)奏、規(guī)律乃是我們根深蒂固的意識(shí)功能，如季節(jié)輪換、日月交替、呼吸律動(dòng)。透過心智和身體內(nèi)部進(jìn)行持續(xù)節(jié)奏，我們每個(gè)人相互影響，喉輪發(fā)揮作用，我們就會(huì)覺知到事情的能量振動(dòng)次元，提升個(gè)人幸福感。
喉輪探索共振，聲音作為一種振動(dòng)、一種頻率，都可以描述為波的形式。共振是兩道波以完全相同的速率一起擺動(dòng)，彼此鎖定相位。共振下同樣的頻率，但是振幅加大了也就意味著能量加強(qiáng)了。共振促進(jìn)溝通，凈化環(huán)境，與周遭同步。
喉輪探索真言，聲波傳遞能量，冥想用的音樂、引導(dǎo)語，我們不需要了解其意義和象征，照樣受其影響，因?yàn)槁曇舻墓?jié)奏會(huì)作用于潛意識(shí)層面，滲入我們的內(nèi)在節(jié)奏。
喉輪探索心電感應(yīng)，心電感應(yīng)是穿越時(shí)空的溝通技巧，很少人熟悉這種溝通形式，往往在潛意識(shí)層面會(huì)有回應(yīng)，良好喉輪能量讓這種溝通是可及的。它像是聽到別人心里的悄悄話，要達(dá)到這點(diǎn)，內(nèi)在必須安靜。
喉輪探索創(chuàng)造力，溝通就是創(chuàng)造的過程，我們越精通這門藝術(shù)，過程就會(huì)更有創(chuàng)意。除了語言的溝通，還有藝術(shù)、文學(xué)、音樂等都是創(chuàng)造力內(nèi)在發(fā)現(xiàn)的過程，它非常精細(xì)，釋放我們的內(nèi)在力量。
喉輪影響人的口才、表達(dá)能力、誠實(shí)度及信息吸收的能力。當(dāng)喉輪從靈性上開啟時(shí)，人的直覺會(huì)變得敏銳，對(duì)謊言自然地產(chǎn)生警惕。由于對(duì)真理的渴求和認(rèn)證，喉輪能量充足的人會(huì)不斷吸收知識(shí)，務(wù)求跳出充滿謊言的世界。天生口才了得的人從小就擁有一種看破人心的能力，即使是經(jīng)驗(yàn)老練的騙子，在喉輪發(fā)達(dá)的人面前說謊，都會(huì)表現(xiàn)出不自然。
當(dāng)喉輪覺醒后，人類會(huì)開始走上靈性的道路。發(fā)現(xiàn)自己身處在虛假世界的人會(huì)慢慢憶起生命藍(lán)圖，并開始迎接意識(shí)上的轉(zhuǎn)變。
第六脈輪
梵文名字：Ajna
英文名字：The Third-eye Chakra
中文名字：眉心輪
意義：覺知、指揮
位置：額頭中央，略高于眼睛
元素：光
功能：看見、直覺
顏色：靛藍(lán)色
對(duì)應(yīng)身體部分／器官／腺體：腺體：松果體，眼睛
能量過低時(shí)，會(huì)出現(xiàn)對(duì)成功的恐懼、在意他人感受、因計(jì)劃不如理想而自虐、懶散、注意力難集中；
正常時(shí)，能夠接受教導(dǎo)、有創(chuàng)意、思路清晰、有智慧；
能量過高時(shí)，會(huì)有視力問題、精神病、頭痛等腦部疾??；
眉心輪是第二個(gè)「高輪」，涉及視覺、創(chuàng)意、想象力、洞察力、直覺、思考力、智慧和精神。眉心輪在梵文中解釋為「超越的智慧」。
眉心輪探索光，此脈輪的能量振動(dòng)更高，更精細(xì)，常常以光的形式表達(dá)，光是意識(shí)直接覺知所呈現(xiàn)的形式。第五脈輪超越了距離，在第六脈輪超越了時(shí)間。
眉心輪探索顏色，顏色是我們覺知光的形式，顏色讓我們經(jīng)驗(yàn)變得鮮活，不同頻率的光波長產(chǎn)生了不同顏色，大部分資訊都以顏色模式被覺知到，那么光頻的變化必然影響我們的心智和身體。
眉心輪探索全息，全部宇宙能量能穿過任何的當(dāng)下的呈現(xiàn)，內(nèi)在和外在兩者任何一部分都映照出完整的全部。每個(gè)人的心智也都包含了更偉大的智能資訊，覺知并等待，把握正確的參照意象的超常狀態(tài)，是眉心輪能量的全息體驗(yàn)。
眉心輪探索看見，這里的看見不僅是外在看見事物，更多的是看見心。平時(shí)的看是大腦對(duì)光的編碼結(jié)合經(jīng)驗(yàn)加工的判斷。眉心輪的看是來覺察我們的內(nèi)在，我們內(nèi)心深處的指引。
當(dāng)喉輪能量上升到眉心輪，潛意識(shí)與顯意識(shí)的溝通就會(huì)增強(qiáng)，雙眼的余光會(huì)自動(dòng)搜尋應(yīng)該留意的事物。此外，心電感應(yīng)能力和精神力也會(huì)變強(qiáng)。
眉心輪對(duì)應(yīng)松果體。松果體會(huì)自然地釋出一種叫Dimethyltryptamin的色胺（簡稱DMT ），DMT 是存在于人類、動(dòng)植物體內(nèi)的「精神粒子」，可以把靈魂帶到更高的維度，甚至和更高的「存在」溝通。
喚醒眉心輪可以幫我們體驗(yàn)到更多的直覺，了解生命的意義和使命，獲得更多的智慧，并以此指導(dǎo)我們的生活。當(dāng)我們了解為何而來又向何而去，當(dāng)我們以更高的意識(shí)看待一切時(shí)，那些壓力、焦慮和憂愁都被緩解和化解，我們將更清晰的專注與抵達(dá)靈魂的目的。
第七脈輪
梵文名字：Sahasrara
英文名字：The Crown Chakra
中文名字：頂輪
意義：千瓣
位置：頭頂
元素：思
個(gè)人功能：體悟
心理狀態(tài)：至樂
顏色:紫色到白色
對(duì)應(yīng)身體部分／器官／腺體：腦下垂體，大腦皮層、中樞神經(jīng)系統(tǒng)
能量過低時(shí)，會(huì)優(yōu)柔寡斷，缺乏生活的喜悅，生活常規(guī)和無聊；
正常時(shí)，能解讀潛意識(shí)及宇宙意識(shí)、相信直覺并十分準(zhǔn)確、了解真我、安詳、感覺幸福、會(huì)喜愛學(xué)習(xí)正確的知識(shí)、能接收高次元意識(shí)；
能量過高時(shí)，會(huì)出現(xiàn)各種腦疾病、神經(jīng)系統(tǒng)病、精神病、等等；
頂輪在梵文意思是「千倍」，象征千瓣蓮花，代表精神的永恒性和無限性。頂輪對(duì)應(yīng)啟迪與靈性，是一個(gè)連接高我和高維度的能量中心。在這里，超越理性，超越感官知覺，也超越了周遭世界的限制。關(guān)聯(lián)到神性、引導(dǎo)、覺悟、合一的宇宙。
頂輪超越意識(shí)，每個(gè)脈輪都是意識(shí)不同層面的顯化，頂輪是未顯化的純粹意識(shí)，就會(huì)明白生命經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)驅(qū)動(dòng)力就是追尋意義。當(dāng)我們獲得基本運(yùn)作意義感時(shí)，就能連接到涵蓋一切的次序感。
頂輪超越意識(shí)狀態(tài)，頂輪意識(shí)狀態(tài)可以粗略分為兩種，一種向下變成實(shí)實(shí)在在的信息，在這個(gè)世界顯化；另一種是向外拓展到比較抽象的層面；覺知意味著將注意力聚焦，認(rèn)識(shí)意識(shí)需要聚焦在限定目標(biāo)上
頂輪超越信息，我們每一個(gè)人都透過各自經(jīng)驗(yàn)，在內(nèi)心建立一套母體模型，成長就在補(bǔ)充填補(bǔ)這套模型的信息，而這套模型有些情況是我們還無法處理的，這部分就是障礙我們生命的地方，頂輪更開放的去覺知，讓我們更了解根本的自性，借由此我們更靠近核心不會(huì)迷失。
頂輪即超越，頂輪是有限和無限、凡俗和神圣、短暫與永恒的交匯點(diǎn)，通過這個(gè)門戶，我們拓展了個(gè)人小我，也超越了時(shí)空限制，體驗(yàn)到一體性和超越的至樂。
在頂輪，沒有智力的思考和分析，沒有要學(xué)習(xí)的知識(shí)和技能，只有來自內(nèi)心深處的銘記。在這個(gè)銘記中，你感受深深的寧靜、喜悅和和平，感受到靈感和指引，了悟生命的意義和永恒存在的秩序。