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我是勒布朗

第三章 不一樣的隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練營(yíng)

我是勒布朗 zhaoy 2958 2019-08-06 20:54:45

  “今日快訊,NBA超級(jí)巨星,新科雙料MVP勒布朗詹姆斯在籃球圣地洛克公園狂砍77分,著名街球手‘進(jìn)攻專(zhuān)家’雷擊約翰遜表示:勒布朗才是真正的進(jìn)攻專(zhuān)家?!?p>  NBA的休賽季是籃球迷一年中最痛苦的時(shí)候,因?yàn)殚L(zhǎng)達(dá)三個(gè)月的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有高水平的比賽可以觀看,而每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,球星在場(chǎng)外的表現(xiàn)則會(huì)更加受人關(guān)注。

  尤其是有關(guān)新科雙料MVP勒布朗詹姆斯的新聞,一有風(fēng)吹草動(dòng),媒體便像聞到血腥味的鯊魚(yú)一樣。詹姆斯昨天在洛克公園的爆炸表現(xiàn)也引爆了整個(gè)社交媒體,給無(wú)聊的長(zhǎng)草期提供了一些話題。

  一輛體格稍大的SUV內(nèi),詹姆斯一邊瀏覽著今天的頭條新聞,一邊戴著自家公司的頭戴式耳機(jī)聽(tīng)著音樂(lè),顯然看上去心情很不錯(cuò)。

  自從休賽季的訓(xùn)練結(jié)束之后,自己沒(méi)能抵擋住韋德對(duì)自己的慫恿,前往洛克公園進(jìn)行了一場(chǎng)表演性質(zhì)的比賽,也讓自己感受到了這些天的進(jìn)步。

  今天是邁阿密熱火隊(duì)訓(xùn)練日的第一天,詹姆斯正前往熱火隊(duì)的訓(xùn)練館,準(zhǔn)備和新賽季的隊(duì)員見(jiàn)面。每年的休賽期時(shí),球員們都有各自放浪不羈的生活,而訓(xùn)練日的開(kāi)始,便是為新賽季的磨合開(kāi)始了第一步。

  不久,訓(xùn)練館就到了,詹姆斯跳下SUV,摘掉自己的墨鏡,正準(zhǔn)備進(jìn)入球館時(shí),正巧迎面走來(lái)了韋德,

  “喲,這不是我們的進(jìn)攻專(zhuān)家先生嗎?”韋德調(diào)侃道,“既然你換了外號(hào)了,那以后請(qǐng)叫我皇帝韋德(the king wade)了?!?p>  詹姆斯無(wú)奈地扶額,“教練到了嗎?”

  “大家伙都到了,就等你了?!表f德把詹姆斯迎進(jìn)了球館。

  剛踏入球館,便一下子熱鬧起來(lái),人來(lái)人往的訓(xùn)練場(chǎng)好似集市一般:

  大前鋒克里斯波什正在助教的指導(dǎo)下練習(xí)著三分球,球隊(duì)新援雷阿倫站在他的旁邊,時(shí)不時(shí)地指點(diǎn)一下;

  首發(fā)控衛(wèi)馬里奧查爾莫斯、隊(duì)長(zhǎng)哈斯勒姆、小前鋒肖恩巴蒂爾正在做著擋拆進(jìn)攻訓(xùn)練,防守他們的是路易斯、替補(bǔ)控衛(wèi)諾里斯科爾和同樣叫做詹姆斯的詹姆斯瓊斯;

  替補(bǔ)中鋒喬爾安東尼和皮特曼則在籃下做著一對(duì)一訓(xùn)練;

  主教練斯波雙臂環(huán)抱站在球場(chǎng)中間,手中拿著球員名單,時(shí)不時(shí)地和身邊的助教交流幾句。

  正和助教交流著新賽季的球員安排,斯波一回頭望見(jiàn)了詹姆斯,對(duì)他點(diǎn)了點(diǎn)頭,拍了拍手道,

  “大家集合一下吧?!?p>  眾人都是一怔,然后發(fā)現(xiàn)了門(mén)口的詹姆斯,隨即便一起往球場(chǎng)中心走來(lái),老隊(duì)長(zhǎng)哈斯勒姆一邊走一邊笑著對(duì)詹姆斯說(shuō)道,“勒布朗,在洛克公園砍下77分,是不是比贏得總冠軍還要暢快!”

  詹姆斯聳了聳肩,“你說(shuō)的算,隊(duì)長(zhǎng)?!贝蠹叶夹α?,一起上來(lái)和詹姆斯碰了個(gè)拳。

  “好啦,既然勒布朗到了,那我們就開(kāi)始我們的第一次隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練吧!”斯波這時(shí)候說(shuō)道,“雖然我們上賽季實(shí)行了我們的最終目標(biāo),但我們依然不能放松警惕,下賽季我們會(huì)面臨更加嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),衛(wèi)冕總是非常艱巨的,其他所有球隊(duì)都會(huì)想方設(shè)法研究你、擊敗你,所以無(wú)論是訓(xùn)練還是比賽,我們都要打起百分之一百的精神,我希望明年的這個(gè)時(shí)候,我們還能以衛(wèi)冕冠軍的身份站在這里!”

  ======

  每個(gè)球隊(duì)在賽季開(kāi)始之前都會(huì)進(jìn)行自己的隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練,一般分為專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練(比賽)和隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練賽,來(lái)培養(yǎng)球員之間的了解程度和默契。而每個(gè)球隊(duì)的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練都有所不同,比如多倫多猛龍隊(duì)有單挑比賽,金州勇士隊(duì)有三分球比賽,而熱火隊(duì)的訓(xùn)練項(xiàng)目正是三分球大賽。

  上賽季的熱火隊(duì)是一支投射能力出色的球隊(duì),不僅后衛(wèi)線上有查爾莫斯、科爾,鋒線上有巴蒂爾、劉易斯,身為內(nèi)線的波什也有著一定的三分球能力,所以整個(gè)賽季邁阿密的三分球一直排在聯(lián)盟前列。

  “阿倫,你先來(lái)吧?!彼共ń叹毧粗稚系那騿T名單,雷阿倫是今年夏天熱火隊(duì)重要的引援,身為NBA有史以來(lái)最為出色的射手之一,雷阿倫的到來(lái)會(huì)給熱火隊(duì)的外線投射能力帶來(lái)極大的提高。

  雷阿倫點(diǎn)了點(diǎn)頭,脫掉了身上的訓(xùn)練服,露出了緊身運(yùn)動(dòng)背心,稍微熱身了一會(huì)兒,便來(lái)到了左側(cè)底角。

  熱火隊(duì)的三分比賽和全明星三分大賽類(lèi)似,都是5個(gè)點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)5球,要求一分鐘內(nèi)完成,唯一不同的是取消了花球的設(shè)置,降低了其中的運(yùn)氣成分,這也更加考驗(yàn)了球員投射的穩(wěn)定性。

  雷阿倫深吸了一口氣,拿起籃球,輕松一跳,把球舉到出手點(diǎn),手腕輕輕發(fā)力撥出,用一個(gè)優(yōu)雅的姿勢(shì)將球投出,

  隨著一道漂亮的弧線劃過(guò),籃球輕輕地穿過(guò)籃網(wǎng),

  “不愧是阿倫啊,這出手真是漂亮”哈斯勒姆感嘆道,身邊的查爾莫斯認(rèn)同地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  第二球也如出一轍,雷阿倫用著同樣的姿勢(shì),投出了同樣的弧線,籃球穩(wěn)穩(wěn)進(jìn)入籃筐,整個(gè)過(guò)程宛如一個(gè)機(jī)器人一樣穩(wěn)定。

  隨著第一個(gè)點(diǎn)的結(jié)束,雷阿倫繼續(xù)發(fā)揮著他的穩(wěn)定的水平,只在弧頂位置和左側(cè)底角的時(shí)候,投射的角度有了些許的偏差,各投丟了兩球。

  “恭喜你,阿倫,投進(jìn)了21球?!表f德向雷阿倫豎起了大拇指,“這表現(xiàn)在全明星三分大賽上奪冠也綽綽有余了!”

  雷阿倫不好意思地笑了笑,他還是有一點(diǎn)遺憾,因?yàn)樗痘@的時(shí)候已經(jīng)感到自己的狀態(tài)正佳,但可惜出現(xiàn)了些失誤。

  斯波教練看完雷阿倫的表現(xiàn)非常滿意,與身邊的助教交流了幾句。上賽季熱火在某些時(shí)刻就缺少雷阿倫這樣一個(gè)穩(wěn)定的投籃機(jī)器,熱火隊(duì)的這次引援是至關(guān)重要的。

  接下來(lái)的查爾莫斯卻沒(méi)能延續(xù)好的表現(xiàn),25球只命中了16個(gè),甚至在弧頂?shù)奈恢弥幻辛艘粋€(gè)球,這令斯波教練有一些失望。

  誰(shuí)料想,接下來(lái)的科爾、巴蒂爾、劉易斯等人表現(xiàn)不要說(shuō)接近雷阿倫,甚至鮮有達(dá)到16個(gè)的水平。雖然這種快速連續(xù)換位投籃相較于訓(xùn)練時(shí)固定的三分投籃來(lái)說(shuō),難度和體力消耗大了很多,但是球員們這樣糟糕的表現(xiàn)也是出乎了斯波的意料。

  唯一讓斯波教練感到欣慰的是球隊(duì)的第三位全明星克里斯波什,25個(gè)球進(jìn)了20個(gè),這樣的表現(xiàn)相較于上賽季有了巨大的提高,身為球隊(duì)的核心之一,波什三分能力的提高也使得斯波有了更多的戰(zhàn)術(shù)安排。

  “現(xiàn)在還剩下誰(shuí)了?”斯波看了看手上的球員名單,“勒布朗,你要不要上去試一試?”

  詹姆斯聞言停下來(lái)和韋德的聊天,來(lái)到了右側(cè)底角,做著一些熱身活動(dòng)。

  查爾莫斯知道勒布朗的三分球能力不是很好,所以已經(jīng)打定主意,只要詹姆斯上去之后表現(xiàn)不是太差,就向他表示祝賀。

  只是,旁邊的韋德笑得很奇怪。。。。。。

  “德懷恩,你在笑什么?”查爾莫斯一臉茫然地看著韋德,

  韋德也不說(shuō)話,笑著向球場(chǎng)方向側(cè)了下頭。

  查爾莫斯沒(méi)有辦法,只好把目光投向了球場(chǎng)。

  只見(jiàn)詹姆斯看了一眼計(jì)時(shí)的助理教練,便拿起了第一個(gè)球,快速地起跳,手指輕輕撥球,還沒(méi)等第一個(gè)球進(jìn)網(wǎng),詹姆斯第二個(gè)球又已經(jīng)出手了,

  “勒布朗改變了他的出手姿勢(shì)?”查爾莫斯覺(jué)得有些不對(duì)勁,“不,不是,這看起來(lái)好像。。。好像。。。好像是把投籃姿勢(shì)變得更完美了?”韋德還是笑而不語(yǔ),不置可否。

  幾念之間,詹姆斯已經(jīng)投完了第一個(gè)點(diǎn),5投全中

  “勒布朗今天狀態(tài)不錯(cuò)?!彼共ㄟ@樣想到,他了解詹姆斯的投射能力,有時(shí)候會(huì)爆發(fā)性地連中一波,但總體來(lái)說(shuō)詹姆斯的三分球算不上出眾,甚至可以說(shuō)是他的弱點(diǎn)之一了。

  第二個(gè)點(diǎn),第三個(gè)點(diǎn),依然全中。

  球場(chǎng)有點(diǎn)安靜了,大家都有點(diǎn)不可思議的意思,什么時(shí)候勒布朗變成了一個(gè)神射手?

  轉(zhuǎn)眼間來(lái)到最后一個(gè)點(diǎn),詹姆斯深吸了一口氣,

  第一球,命中,

  查爾莫斯與哈斯勒姆面面相覷,

  第二球,命中,

  波什伸長(zhǎng)了他霸王龍般的脖子,

  第三球,命中,

  諾里斯科爾用拳頭抵住了嘴,

  第四球,命中,

  雷阿倫搖了搖頭,

  第五球,命中,

  助理教練興奮地按下了表,“36秒!36秒25投全中!新的記錄!”

  隊(duì)友們都從一開(kāi)始的不敢相信變成了激動(dòng)不已,查爾莫斯興奮地跑到大哥的面前為他捏肩。

  當(dāng)詹姆斯可以這樣投三分,意味著什么,查爾莫斯不想細(xì)想,他只知道自己下賽季的助攻數(shù)肯定會(huì)大幅提高了。

  斯波教練放下了手中的名單,望著身邊的助理教練,拍了拍他的肩膀說(shuō),

  “熱火隊(duì),沒(méi)有弱點(diǎn)了!”

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